በጸሎት ጊዜ እና ሰዓት እንዴት ማሳለፍ እንደሚቻል

የጸሎት ዑደት ጸሎትን ለመለማመድ ቀላል መሣሪያ ነው, እርስዎ ብቻዎን ሊጠቀሙበት እና ከማንኛውም የኢየሱስ ተከታይ ጋር መጋራት ይችላሉ. በ 12 ቀላል ደረጃዎች - በእያንዳንዱ 5 ደቂቃ - የጸሎት ዑደቱ መጽሐፍ ቅዱስ እንድንጸልይ በሚያስተምረን 12 መንገዶች ይመራዎታል። መጨረሻ ላይ ለአንድ ሰዓት ያህል ጸለይክ።

መጽሐፍ ቅዱስ “ሳታቋርጡ ጸልዩ” ይለናል። ብዙዎቻችን ያንን እናደርጋለን ማለት አንችልም። ግን ከዚህ የጸሎት ሰዓት በኋላ - አንድ እርምጃ ቅርብ ይሆናሉ።

በ12 ቀላል ደረጃዎች - እያንዳንዱ 5 ደቂቃ - ይህ የጸሎት ዑደት መጽሐፍ ቅዱስ እንድንጸልይ በሚያስተምረን 12 መንገዶች ይመራችኋል። መጨረሻ ላይ ለአንድ ሰዓት ያህል ጸለይክ።

ውዳሴ
የጸሎት ሰዓትህን ጌታን በማመስገን ጀምር። አሁን በአእምሮህ ስላሉት ነገሮች አመስግነው። ባለፈው ሳምንት በህይወታችሁ ስላደረገው አንድ ልዩ ነገር አመስግኑት። ለቤተሰብህ ስላለው ቸርነት አመስግነው።

ጠብቅ
ጌታን በመጠበቅ ጊዜ አሳልፉ። ዝም በይ እና እሱ አንድ ላይ ነጸብራቅ እንዲስብ ይፍቀዱለት።

መናዘዝ
በህይወታችሁ እርሱን የማያስደስት ማንኛውንም ነገር እንዲያሳይህ መንፈስ ቅዱስን ለምነው። እሱ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እንዲያመለክት ጠይቀው፣ እንዲሁም የኑዛዜ ጸሎት ያላደረክባቸው የተወሰኑ ድርጊቶችን እንዲገልጽልህ ጠይቀው። እንድትነጹ አሁን ለጌታ ተናዘዙ።

ቃሉን ያንብቡ
በመዝሙር፣ በነቢያት፣ ወይም በአዲስ ኪዳን ውስጥ ስላሉት ጸሎት ምንባቦችን በማንበብ ጊዜ አሳልፉ።

ጠይቅ
እራስዎን በመወከል ጥያቄዎችን ያድርጉ።

ማለዳ
ሌሎችን ወክለው ጥያቄ አቅርቡ።

ቃሉን ይጸልዩ
የተወሰኑ ምንባቦችን ጸልዩ። ቅዱስ ጽሑፋዊ ጸሎቶችም ሆኑ በርካታ መዝሙሮች ለዚህ ዓላማ ጥሩ ናቸው።

እናመሰግናለን
በህይወታችሁ ላሉት ነገሮች፣ በቤተሰባችሁ እና በቤተክርስቲያናችሁ ስም ጌታን አመስግኑ።

ዘፈን
የምስጋና ወይም የአምልኮ ወይም ሌላ መዝሙር ወይም መንፈሳዊ መዝሙር ዘምሩ።

አሰላስል
ጌታ እንዲያናግርህ ለምነው። እሱ የሚሰጣችሁን ስሜት ለመቅዳት የተዘጋጀ እስክሪብቶ እና ወረቀት ይኑርዎት።

አዳምጥ
ያነበብካቸውን፣ የጸለይካቸውን እና የዘፈንካቸውን ነገሮች በማዋሃድ ጊዜ አሳልፈህ እና ጌታ አንተን ለማናገር እንዴት ሁሉንም እንደሚያመጣቸው ተመልከት።

ውዳሴ
ከእርሱ ጋር ስላሳለፍክበት ጊዜ እና ስለሰጠህ ስሜት ጌታን አመስግነው። ስለ ክብሩ ባህሪያቱ አመስግኑት።

ዓለምን የሚለውጥ ሰዓት © 2002 በዲክ ኢስትማን፣ ቾሰን ቡክስ፣ ግራንድ ራፒድስ፣ MI፣ በፈቃድ ጥቅም ላይ ከሚውለው የዲክ ኢስትማን መጽሐፍ የተወሰደ።

ቀላል የጸሎት ዑደት ጊዜ ቆጣሪ መተግበሪያን ይሞክሩ